Para cuidar nuestro sistema digestivo tenemos que tener en cuenta unas normas y medidas para la conservación y buen consumo de alimentos para evitar enfermedades y una alimentación adecuada.

Las medidas son: Debemos de lavarnos y secarnos bien las manos antes de comer o cocinar. Lavar las frutas y verduras. Mantener limpia el área de los cubiertos. También cuidar nuestros dientes, debemos de cepillándolos después de las comidas y acudir al dentista para evitar las caries.